Stress-Studie 2025
Stress-Studie 2025: Hamburg bleibt gelassen
ZAVA-Analyse zeigt: Die Hansestadt gehört zu den zehn entspanntesten Städten Deutschlands.
Foto von ?ULE MAKARO?LU auf Unsplash
Muskelaufbau für Faule: Geht das wirklich?
Aber was wäre, wenn Muskelaufbau auch mit weniger Aufwand klappen könnte? Gibt’s da Tricks? Abkürzungen? Oder ist das alles Wunschdenken auf Proteinpulver?
Michelwiese. Copyright: hansebeach/Henning Angerer
Hamburg bewegt sich: Active City Day und Bewegungsmeile am 6. Juni 2025
Ein ganzer Tag für mehr Bewegung im Alltag in Hamburg!
Foto von Daniel Reche: https://www.pexels.com/de-de/foto/person-in-blue-denim-jeans-und-weissen-turnschuhen-die-auf-strasse-gehen-3601098/
Sport im Freien: Aktive Abenteuer für jeden Geschmack
Die Faszination des Sports im Freien eröffnet facettenreiche Möglichkeiten, die Natur in all ihren Farben zu erleben. Unabhängig von Wetter und Jahreszeit lockt Hamburg mit seinen weitläufigen Parks, urbanen Grünanlagen und idyllischen Landschaften. Sportbegeisterte entdecken hier abwechslungsreiche Aktivitäten, die Körper und Geist gleichermaßen in Schwung bringen. Ob packende Wettkämpfe oder gemächliche Rundgänge – die frische…
Wellness, Sport und Entspannung: Ideen für mehr Selbstliebe
Auf der Basis einer gesunden Portion Selbstliebe ist es sehr häufig möglich, sich immer wieder aufs Neue dazu zu motivieren, auch in schwierigen Zeiten nicht aufzugeben und aktiv zu sein.
Aktivste Vereine des Sommers prämiert!
Aktivste Vereine des Sommers prämiert!
Atrium Sports, Club Saltatio und Bahrenfelder TV sind die Preisträger des ACTIVE CITY SUMMERs in Hamburg!
Body Rhythm Hamburg 2019
Body Rhythm Festival Hamburg
Das Body Rhythm Festival in Hamburg bedeutet: 40 Workshops, 3 Konzerte, 10 KünstlerInnen – mit Ben Schuetz, Charles Raszl, Anna Llombart, Peter Stavrum Nielsen, Rune Thorsteinsson, Alex Ostapenko, Merel Martens, Detlef von Boetticher, Sarah Fro und Santi Serratosa … (mehr …)
Tanzprojekt Frauen in Bewegung in Eimsbüttel
Tanzprojekt Frauen in Bewegung in Eimsbüttel
Komm und tanz‘ mit uns! Frauen in Bewegung ist ein Tanzprojekt für Frauen aus aller Welt. Wir wollen uns kennenlernen, damit wir zusammen stärker werden. (mehr …)
Klasse Sache: Das Urban Sports Lab Hamburg
Das Urban Sport Lab entwickelt niedrigschwellige Ansprachen zur Aktivierung von Körper und Geist in Alltagssituationen. Physisches und mentales Training ist die beste Antwort auf die bewegungsarmen städtischen Lebensbedingungen. (mehr …)
