Hamburg bewegt sich: Active City Day und Bewegungsmeile am 6. Juni 2025

Am Freitag, den 6. Juni 2025, wird Hamburg erneut zur Bühne für Bewegung, Sport und spontane Aktivität. Im Rahmen des Active City Day laden über 300 Mitmachaktionen in allen Stadtteilen dazu ein, Bewegung spielerisch in den Alltag zu integrieren – für alle Altersgruppen und ohne Leistungsdruck. Auf dem Rathausmarkt erwartet die Besucher:innen von 10:00 bis 18:00 Uhr die zentrale „Bewegungsmeile“ mit kostenlosen Angeboten zum Ausprobieren.

Ein Zeichen für mehr Alltagsbewegung

Ziel des Aktionstags ist es, auf die Bedeutung körperlicher Aktivität hinzuweisen – nicht im Fitnessstudio, sondern im Alltag: Treppensteigen statt Fahrstuhl, Spaziergänge in der Mittagspause oder ein spontanes Match an einer der über 500 Tischtennisplatten in Hamburg. Jeder kleine Impuls zählt – und genau dafür setzt der Active City Day ein sichtbares Zeichen.

Sportstaatsrat Christoph Holstein betont:

„Wir wollen Hamburg fit machen – mit einfachen, niederschwelligen Angeboten, die in den Alltag passen. Der Active City Day, der Active City Summer und das Active City Festival stehen exemplarisch für Hamburgs Weg zur bewegungsfreundlichen Metropole.“

Bewegungsmeile auf dem Rathausmarkt

Das Herzstück des Aktionstages ist die große Bewegungsmeile auf dem Rathausmarkt. Zwischen 10:00 und 18:00 Uhr können Besucher:innen dort ein vielfältiges Programm erleben, darunter:

• Sea Devils Field-Goal Challenge

• Kletterturm des Deutschen Alpenvereins

• Rollstuhl-Basketball-Parcours (HSV)

• Calisthenics-Stationen von CaliX e.V.

• Tischtennis, Softarchery und Minibasketball mit Decathlon

• Mini-Tennis, Handball-Torwand, Hockey-Stationen u.v.m.

Von 12:00 bis 14:30 Uhr lädt Active City Trainer Max regelmäßig zu kurzen Bewegungseinheiten ein – ideal für alle, die im Büro oder beim Stadtbummel eine aktive Pause einlegen möchten.

Hamburgs Sportlandschaft wird sichtbar

Hinter dem Aktionstag stehen über 300 Initiativen aus Sportvereinen, Schulen, Kitas, Unternehmen, Quartierseinrichtungen und Senioren- und Inklusionsprojekten. Auch die Universität Hamburg ist dabei: Zwei Seminare unter der Leitung von Dr. Nils Schumacher entwickelten Bewegungsmodule für Schüler:innen – praxisnah, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert.

„Der Active City Day ist eine Transferwerkstatt zwischen Wissenschaft und Praxis – und eine Einladung, Bewegung neu zu denken“, so Schumacher vom Science and Transfer Center Active City.

Startschuss für den Active City Summer

Mit dem Active City Day fällt auch der Startschuss für den Active City Summer, der am 1. Juli in seine achte Saison geht. Über 60 Sportvereine bieten bis Ende September kostenlose Bewegungskurse in ganz Hamburg an – wohnortnah, betreut von Fachkräften und für alle offen.

2024 zählte das Programm über 26.000 Teilnehmende bei mehr als 5.600 Kursen. 2025 kommt nun eine neue Initiative hinzu: Die AOK Rheinland/Hamburg startet gemeinsam mit Hamburger Sportvereinen die Kursreihe „21 Minuten Bewegung“ – acht Einheiten pro Woche in verschiedenen Stadtteilen, finanziell unterstützt durch die AOK.

Thomas Bott, Regionaldirektor der AOK:

„Bewegung darf keine Hürde sein. Mit unseren Angeboten wollen wir möglichst viele Menschen erreichen und zu mehr Alltagsbewegung motivieren.“

Starke Partner für ein aktives Hamburg

Zu den Unterstützern gehören auch:

• Decathlon, das beim Active City Day mit Sport-Challenges dabei ist und den neuen Runclub im Sommerprogramm verankert

• YOU-MAN-RACE hansebeach GmbH & Co. KG, die gemeinsam mit der Sparda-Bank Hamburg erneut die aktivsten Vereine mit insgesamt 7.500 Euro für ihre Jugendarbeit auszeichnet

• Zahlreiche Stadtteilzentren, Schulen, Hochschulen und zivilgesellschaftliche Initiativen

Romy Fink (City Leader Hamburg, Decathlon Deutschland):

„Wir möchten den Spaß an Bewegung fördern und Hamburg dabei unterstützen, eine der sportlichsten Städte Deutschlands zu werden.“

Am Freitag, den 6. Juni 2025, wird Sportstaatsrat Christoph Holstein um 12:00 Uhr die Bewegungsmeile auf dem Rathausmarkt besuchen. Medienvertreter:innen sind herzlich eingeladen.

Mehr Informationen & Aktionsübersicht:
www.activecityday.de
www.activecitysummer.de