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Tag / Laufen in Hamburg
Tipps für das Joggen bei Sonne und Hitze

Joggen bei Sonne und Hitze – diese einfachen Tipps solltet ihr beachtet

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Der Sommer kommt! Es wird langsam wärmer draußen, und da macht Sport im Freien gleich noch mehr Spaß. Hamburg, Stadt des Haspa Marathons, im September mit dem Lichterlauf gesegnet, lädt zum Laufen ein. Ob entlang der Alster, am Binnenhafen oder draußen am Timmendorfer Strand: Joggen macht Spaß. 😉Weiterlesen
Fitness im Winterhalbjahr in Hamburg

Fitnessgeräte für das Winterhalbjahr in Hamburg

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Hurra, hurra, der Herbst ist da. Das Hauptproblem ist jetzt selbstverständlichen unseren Traumbody bis zur nächsten Outdoor-Saison zu retten. Und wir schaffen wir das? Richtig: Friss die Hälfte und treib Sport. Das es richtig schön schmuddelig sein kann in Hamburg, empfiehlt es sich hier, auf eigene Fitnessgeräte zurückzugreifen, Heimtrainer, wie man damals sagte.Weiterlesen
Urbanathlon Hamburg

Men’s Health Urbanathlon & Festival in Hamburg – Run fast, run hard

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Am 26. Juli geht das Original der City-Hindernisläufe – der Urbanathlon – in die fünfte Runde. Dann müssen die 4.500 „Urbanathleten“ wieder Ausdauer, Kraft und Geschick beweisen, wenn es an der Elbmeile über 12 Kilometer, 13 Hindernisse und 250 Höhenmeter geht. Der Start- und Zielbereich ist direkt vor dem Cruise Center Altona und hier erwartet…Weiterlesen
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