Dachterrassen-Fitness
Foto von Maksim Goncharenok: https://www.pexels.com/de-de/foto/frau-dach-sommer-sport-4775192/

Dachterrassen-Fitness-Trends: Yoga bei Sonnenaufgang, Pilates und HIIT-Kurse bei Sonnenuntergang über der Skyline der Stadt

Hoch hinaus statt stickiger Studio?Luft: Auf den Dächern unserer Städte verschmelzen Sonnenaufgänge mit Sonnengrüßen, pulsierende Beats mit HIIT-Sprints. Rooftop-Fitness ist mehr als ein Trend – es ist ein Statement für Freiheit, frische Perspektiven und ganzheitliche Gesundheit.

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Dachfenster in Dach mit Dachbewuchs
Gründach in Hamburg

Ein Dachfenster ins Gründach einbauen gegen das Insektensterben?

“Je größer der Dachschaden, desto besser der Blick auf die Sterne”, so heißt es doch. Gerade kürzlich hätte wir dann auch eine Sternschuppennacht über Hamburg erleben können, wenn es unser berühmtes Wetter nicht gäbe. Wir lassen uns davon nicht unterkriegen, sind ja schließlich nicht aus Zucker, und legen selbst Hand an für unser Dachfenster, um dafür zu Sorgen, Sternschnuppen sehen zu können – und Insekten zu retten.. (mehr …)

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