Hurra, hurra, der Herbst ist da. Das Hauptproblem ist jetzt selbstverständlichen unseren Traumbody bis zur nächsten Outdoor-Saison zu retten. Und wir schaffen wir das? Richtig: Friss die Hälfte und treib Sport. Das es richtig schön schmuddelig sein kann in Hamburg, empfiehlt es sich hier, auf eigene Fitnessgeräte zurückzugreifen, Heimtrainer, wie man damals sagte. (mehr …)