Am 7. September 2025 lädt der 36. BARMER Alsterlauf wieder ein – 10 km durch Hamburgs Innenstadt, mit Schülerlauf, Jugend-Rennen und 5 km-Angebot. Flacher Kurs, große Stimmung und echter urbane Laufklassiker. Schnell sein lohnt sich – Anmeldung noch bis 26. August.
Es ist 2025 sage und schreibe der 31. hella Halbmarathon in Hamburg!
Dass Sommer ist in Hamburg, merkt man in schlechten Jahren lediglich an der steigenden Regenwassertemperatur. Wer sich auch bei schlechtem Wetter fit halten möchte, sollte nicht aus Zucker sein. Wir in Hamburg sind ja Kummer gewohnt und Schmuddelwedder kann uns auch beim Joggen nichts anhaben. Das glaub man!
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Die schier endlosen Sportmöglichkeiten in Hamburg sorgen dafür, dass du deine gute Sommerlaune aus diesem Jahr auch im Winterhalbjahr behalten kannst. Hier ein paar Anregungen und Sportarten dazu! (mehr …)
Der Sommer kommt! Es wird langsam wärmer draußen, und da macht Sport im Freien gleich noch mehr Spaß. Hamburg, Stadt des Haspa Marathons, im September mit dem Lichterlauf gesegnet, lädt zum Laufen ein. Ob entlang der Alster, am Binnenhafen oder draußen am Timmendorfer Strand: Joggen macht Spaß. 😉 (mehr …)
Winterzeit ist Schlemmerzeit. Gerade in der Weihnachtszeit neigen wir dazu, der Kälte entgegenzuwirken und das eine oder andere Fettpölsterchen zu erschaffen. Doch die Mähr von der Geschicht: Der nächste Sommer kommt bestimmt! (mehr …)
Hurra, hurra, der Herbst ist da. Das Hauptproblem ist jetzt selbstverständlichen unseren Traumbody bis zur nächsten Outdoor-Saison zu retten. Und wir schaffen wir das? Richtig: Friss die Hälfte und treib Sport. Das es richtig schön schmuddelig sein kann in Hamburg, empfiehlt es sich hier, auf eigene Fitnessgeräte zurückzugreifen, Heimtrainer, wie man damals sagte. (mehr …)
Das Urban Sport Lab entwickelt niedrigschwellige Ansprachen zur Aktivierung von Körper und Geist in Alltagssituationen. Physisches und mentales Training ist die beste Antwort auf die bewegungsarmen städtischen Lebensbedingungen. (mehr …)
Manch hartgesottener Hamburger trotzt jedem Wetter und geht das ganze Jahr über im Freien joggen, selbst wenn es draußen stürmt oder schneit. Alle anderen Hanseaten trainieren den Winter über lieber in ihrem Fitnessstudio des Vertrauens und wagen sich erst wieder vor die Haustür, wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen den Boden küssen.
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Hamburg ist die Heimat vieler sportbegeisterter Menschen. Zu den beliebtesten Aktivitäten gehören neben ausgiebigen Kiez-Bartouren und Schlemmerorgien in den etlichen Imbissbuden (Dittsche lässt grüßen) vor allem die großen Laufevents. (mehr …)
Ein Weltlauf über die Köhlbrandbrücke, die gerade eben, als Geschenk zu ihrem 40. Geburtstag, die Garantie vom Hamburger Senat erhielt, noch weitere 20 bis 30 Jahre die Elbe überspannen zu dürfen. Wenn das kein Grund ist, mal wie ein Wahnsinniger über die Brücke zu pesen. Sind doch nur 12 Kilometer. Sind sogar zwei Läufe und laufen ist der Renner in Hamburg. Auf sie mit Gebrüll. (mehr …)
Am 26. Juli geht das Original der City-Hindernisläufe – der Urbanathlon – in die fünfte Runde. Dann müssen die 4.500 “Urbanathleten” wieder Ausdauer, Kraft und Geschick beweisen, wenn es an der Elbmeile über 12 Kilometer, 13 Hindernisse und 250 Höhenmeter geht. Der Start- und Zielbereich ist direkt vor dem Cruise Center Altona und hier erwartet Teilnehmer, Freunde und Zuschauer den gesamten Tag über auch das Streetfestival mit Live-Musik, Entertainment und Action. Am Abend kann dann bei der Premiere der Urbanathlon After-Race-Party auf der Cap San Diego gefeiert werden. (mehr …)
Der 20. hella hamburg halbmarathon wird erneut klimaneutral. Dafür sorgt der Energieversorger E.ON nun schon zum zweiten Mal in Folge. Ziel des Umweltengage- ments ist es, CO2 zu reduzieren sowie mittels eines Klimaschutzprojektes in Kenia das restliche CO2 zu kompensieren. Uwe Kolks, Geschäftsführer bei E.ON Energie Deutschland, begründet die Initiative: "Mit unserem Engagement setzen wir…
Wer ist eigentlich auf den Gedanken gekommen, laufen sei das Beste, dass man seinem Körper antun könne? Oder anderes gefragt: Wer kommt denn auf die Idee, Marathon zu laufen und hat man sich das gut überlegt? Schon mal einen Spitzensportler über 90 erlebt? Wen denn? Habt ihr Helmut Schmidt etwa mal laufen sehen? Hat Johannes Hesters überhaupt mal einen Halbmarathon mitgemacht? Sei ihr Sportler überhaupt richtig versichert und habt ihr einen Notfallplan und die entsprechenden Medikamente am Bein oder Beatmunggeräte beim Rennen dabei? Wenn ihr alle Fragen, mit NEIN beantworten könnt, dann lest hier weiter. (mehr …)
Wir hatten uns geirrt, als wir behaupteten, der Köhlbrandbrückelauf am 3. Oktober sei der letzte Lauf der Saison in Hamburg. Da wussten wir noch nichts um Skyline-Run auf und um den Energieberg in Hamburg-Wilhemsburg herum. Dieser Charity-Lauf findet am Sonntag, den 6. Oktober 2013 ab 13.00 Uhr statt. Der Energieberg ist übrigens da, wo an der A1 die beiden hässlichen Windräder stehen am Dreick Hamburg-Süd. (mehr …)
Auch das noch: Ein Weltlauf über die Köhlbrandbrücke im Hamburger Hafen, direkt unterhalb der Wolkendecke entlang. Doch nur 12 Kilometer geht die Strecke insgesamt. Diese soll man, um nicht in den Besenwagen zu müssen, in maximal 9 Minuten hinter sich bringen. Dann man too, wie wir Hamburg sagen. Am Tag der Deutschen Einheit, den 3. Oktober 2013 um 12.00 ist es so weit. Auf sie mit Gebrüll. (mehr …)
